ANUNȚ pentru 2018

Ca urmare a unor proiecte educaționale și editoriale în care sunt implicată, în acest an nu voi susține seminarii și cursuri. Mulțumesc pentru înțelegere!

=================================================================

Asertivitatea și comportamentul asertiv 

Modalitate de lucru: în grupuri deschise sau în organizații

Asertivitatea reprezintă abilitatea noastră de a comunica eficient, răbdarea de a asculta într-un mod autentic (nu doar de a auzi), capacitatea de a acționa și de a reacționa conștient mai ales la situațiile care ne scot din zona de confort.

Conceptul de asertivitate înseamnă, în principiu, a spune NU fără să îi lezăm pe ceilalți și fără să ne simțim vinovați.

Asertivitatea este o cale de dezvoltare personală prin care reușim să gestionăm eficient problemele și conflictele din viața noastră.

Comunicând asertiv, noi spunem ceea ce avem de spus, în mod ferm și direct, păstrându-ne demnitatea și drepturile și, în același timp, fară să-l jignim pe celălalt.

Maniera în care ne raportăm la ceilalți si în care percepem evenimentele influențează hotărâtor felul în care noi comunicăm (non)asertiv.

Tematică seminar

  • Asertivitatea: manifestarea dezacordului fără a crea conflicte
  • Empatia: observarea și întelegerea emoțiilor celorlalți
  • Modalitățile în care emoțiile influențează și chiar blochează comunicarea
  • Ascultarea activă: crearea contextului potrivit pentru comunicare
  • Descifrarea secretelor comunicării non-verbale
  • Tehnici de comunicare cu persoanele dificile
  • Propriile strategii de comunicare asertivă

Durată seminar: 6 ore

error: Content is protected !!